Mental Liget - a munkahelyi mentális egészség fóruma
Munkahelyi mentális jóllét: érdekközösség és határhúzás
A Mentál Liget Fórum célja, hogy megmutassa hogyan válhat a mentálisan egészséges szervezet üzleti előnnyé, ami nem csak emberi, de gazdasági kérdés is. A Mentál Liget Fórum elsősorban a mindennapokban hasznosítható műhelymunkát és az exkluzív klub karaktert célozza. Nem csupán egy újonnan jelentkező fórum, hanem egy új cégmenedzsment szemlélet megszületésének az otthona.
Az esemény résztvevőinek személy szerint is, és az általuk képviselt szervezetnek fontos, hogy a mentális egészség figyelmet kapjon, úttörő szerepet játszanak a szemlélet a kialakításában, meghonosításában és hatékonnyá tételében, a részvételük hozzáadott értéket jelent. A mentális jóllét a munkahelyen valójában egy gazdálkodási szemlélet, egy érdekközösség a munkavállaló, a vezető és a vállalat között, a teljesítmény maximalizálás:
- A munkavállaló akkor elégedett, ha odafigyelő munkahelyen, beosztásban és feladatkörrel tudja kiteljesíteni önmagát
- A vezetőnek érdeke, hogy a munkatársai maximális teljesítményre legyenek képesek, mert ez a vállalat és az ő személyes sikerének is a felhajtó ereje
- A vállalati eredményesség pedig az egyéni teljesítmények összességéből adódik
Kiemelt témáink
Kibontjuk a határhúzás témáját: mi a következménye annak, ha nem húzzuk meg a határainkat, hogyan ismerhetjük fel és mit tehetünk akkor, ha nem is tudjuk egyáltalán megtenni?
Körüljárjuk, hogy a mentális egészség hiányából fakadó fluktuáció, betegszabadságok, termelékenységvesztés milyen költségeket okoz, ezt milyen KPI-okon keresztül lehet figyelemmel kísérni.
Megvizsgáljuk, hogy a vezetői kiégés, és a döntéshozatali torzulások okozta döntési, kockázatkezelési hibák milyen negatív hatással vannak a csapatok teljesítményére és így a vállalat által elszenvedett károkra
Javaslatot teszünk arra, hogy milyen beavatkozási irányok lehetségesek a stressz negatív hatásainak csökkentésére a kreativitásra és az innovációra
Bemutatjuk a digitalizáció, az „always-on” kultúra és mentális túlterhelés összefüggéseit
Korrelációk vizsgálatával, esettanulmányokon keresztül feltárjuk a mentális jóllét kedvező hatását a pénzügyi eredményességre
Beszélgetünk arról, hogy az employer brandingnek mennyire lényeges eleme a vállalati wellbeing.
A szervezők
Az advisory board
A Mentál Liget Advisory Board szakmai tanácsadó testület stratégiai iránymutatással, szakmai véleményezéssel és kapcsolatépítési javaslatokkal támogatja a rendezvény koncepcióját és megvalósítását.
Tagjai
- Fekete Eszter Nóra – HR tanácsadó MVM Services Kft.
- Pacsai Viktória – képzési és fejlesztési vezető, Budapest Airport
- dr. Papp Zoltán – HR igazgató, Nemzeti Sportügynökség
- Pankotai Balázs - munka- és szervezet szakpszichológus,
- OTP Bank Nagy-Józsa Dorka – CEO, Y2Y Ltd.
- Schrancz Andrea – managing partner, HD Group Communications
- Schubauer Kriszta – alapító, Work.Happy
- Tóth Renátó – pszichológiai fejlesztési vezető, DokiApp
- Somogyi Tibor – alapító, ügyvezető, DokiApp
Akiknek javasoljuk
Amiért érdemes eljönni
Olyan esemény, ahol a mentális jóllétről nem csak beszélünk, hanem vezetői, szervezeti és emberi felelősségként gondolkodunk róla. Adatokkal, tudással, őszinte párbeszéddel és valódi hatással. Elgondolkodtató és szórakoztató előadások, határokat feszegető kerekasztal beszélgetések, személyes élményeket adó riportok, kikapcsoló kiegészítő programok, és egy szabadtéri koncert
Pontosan mire lehet számítani?
- Célzott szakmai fókusz: a HR és vezetői közönség, munkahelyi mentális egészség
- Élményalapú program: workshopok, kerekasztalok, előadások, riport, mindfulness, zenei élmény
- Egyedülálló, nyugalmat árasztó, inspiráló helyszín: Magyar Zene Háza és a megújult Városliget
- Interaktivitás és gyakorlati tudás: a résztvevők aktív részvétele és azonnal bevethető eszköztár
Program
KONCERT TEREM
Előadás
Hol kezdődöm én - és hol a munkám?
Előadó: Pál Feri atya – katolikus pap, mentálhigiéniás szakember
Interjú
A szabadság határai - út a kiégéstől az öngondoskodásig
Vendég: Batiz András – szerkesztő-műsorvezető, tréner és tanácsadó
Kerekasztal beszélgetések
• Nálad hol a határ? - érzelmi sakkjátszmák a nappaliban és az irodában
• Amit a test előbb tud - hogyan ismerjük fel, ha túlléptük a határt?
• Maszkok nélkül – a vezető, aki önmaga és önmagára marad
• Tényleg az AI lesz a pszichológusod és a barátod?
• Nálunk ez belefér? - generációk a munkahelyi határokról
• Magyar Zene Háza: Hangolódj újra – zene, mint terápia és eszköz
FÖLDSZINTI ELŐADÓTEREM
Beszélgetések
• Mentális tőke – mint új KPI, a jövő vállalati versenyelőnye
• A Három Királyfi, Három Királylány Alapítvány kerekasztala
• Liget kerekasztal: a Liget gyógyító zöldje – természet és lélek harmóniája
• Play, pause, stop - zene, önismeret, határok
Előadóink
KIEGÉSZÍTŐ PROGRAMOK
Workshopok és szakmai kiállítók az aulában
• Vezetői mikro szokások a mentális jóllétért – Edmondson-modell alapján
• Munkahelyi boldogság 2.0 – A jól-lét forradalma: hogyan hat a munkahelyi boldogság és jóllét a teljesítményre, és mit tanulhatunk a 2026-os World Happiness Reportból?
• Mentális first aid a vezetésben – stresszkezelés, empatikus döntéshozatal
• A helyemen vagyok? - karrier fókuszú workshop
• A férfi útja a modern korban – 90 perces testtudatos workshop, melynek fókuszában a személyes határok önazonos lefektetése és megtartása áll.
Egyéb programok
• Koncert a Magyar Zene Háza szervezésében
• Hangdóm - Szemző Tibor: Csoma kaleidoszkópja
• Erdőfürdő – vezetett mindfulness séta
• Networking Lounge
• SLOT beszélgetések
• Coaching 30 perces váltásokkal
• Szünetekben a koncertteremben body work gyakorlatok a határtartás kapcsán
Hamarosan további részletekkel és előadóinkkal is megismerkedhettek!
Érdeklődsz az esemény iránt?
Iratkozz fel és mi értesítünk, amikor a jegyértékesítés elkezdődik. Addig is inspirálódj néhány tartalmas olvasnivalóval, amit küldünk majd neked!
Felhívjuk a figyelmet, hogy a rendezvény ideje alatt fénykép, hang- és/vagy videófelvétel készül.
Kapcsolat
Szponzorációs lehetőségek
Andrássy Ágnes
ertekesites@ligetbudapest.hu
+36 30 386 5646
Kövess Minket a közösségi csatornákon!